En lyxig och skön SPA-eftermiddag kan man fixa till ganska så lätt. Så här gör jag!
- Värmer upp bastun.
- Torrfilar fötterna och tar sedan ett fotbad med lite fotsalt
- Gör en djuprengöring i ansiktet och kroppen med lite peeling. Här finns hemmagjorda varianter på peeling och masker.
- Filar och smörjer in naglarna med nagelbandsolja eller olivolja och låter det verka i bastun / badet. (Har man inte bastu eller badkar så går det bra ändå.)
- Kör en inpackning i håret eller en toning/ färgning för hemmabruk.
- Duschar varmt och kallt växelvis. (bra för cirkulationen)
- Använder en soft Body lotion och lindar in mig i en morgonrock eller ett stort badlakan.
- Fuktgivande hud crème i ansiktet eller en skön natt crème gör susen.
- Målar naglarna och unnar mig en skön hand crème och fot crème.
- Relaxar efteråt med en härlig fruktdrink eller smoothies i soffan.
Recept på god Smoothies!
2 dl havredryck
½ banan
½ dl mango i bitar fryst
1 msk cashewnötter
2 tsk. kokosflingor.
Mixa och drick!
Kram! Pia
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Tack för att du skriver ett par ord! Om du inte har något konto så kan du kommentera ändå, välj som anonym ock skriv ditt namn i kommentaren om du vill.